みんなで開脚できる柔らかいけどしなやかな体づくり！ポイントを抑えて楽しく体操をしていきましょう。
講師紹介
JAIHO 本澤知之さん
【全米ヨガアライアンス500取得】
可能性は無限大をモットーに一生二足歩行で生きる人を増やすべくヨガレッスンに励む。その方の身体の動く範囲で無理なく、けれど効果的なレッスンで人の体づくりを応援している。
体験詳細
体験予約数、体験時間
・13:00～13:50 小学生15名
・14:00～14:50 小学生15名
・15:00～15:50 中学生15名
| 体験スケジュール | 5分 自己紹介 40〜45分 ヨガ 5分 終わりの挨拶 5分 片付け |
| キャンセル・変更について | キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください。 |
| 準備していただくもの | 畳の部屋ならヨガマット無しOK 畳でない場合はヨガマットをよろしくお願いします。 うちばき |
| 体験時間 | 約50分 |
| 受付場所 | 石川スポーツグラウンド武道館１階 |
ご予約について
・お子様のお名前でご予約下さい。
・お一人様2体験までご予約可能です（時間の重複にご注意ください）
・各種体験は事前予約制・先着順となります。
・申込期間 4/22（月） 19:00 ～
・保護者の同伴を必ずお願いいたします。
・うちばきまたはスリッパをお持ちください
・お問い合わせ 地域みらい共創委員会 委員長 福田TEL:070-7533-0558
